-
Ergenlik, çocukluktan yetişkinliğe geçişin yaşandığı; fiziksel, hormonal ve zihinsel değişimlerin en yoğun olduğu dönemdir. Bu süreçte genç, "Ben kimim?" sorusuna yanıt ararken, hem ailesiyle çatışabilir hem de içsel bir yalnızlık hissedebilir. Ergen Terapisi, gencin bu karmaşık duygularını anlamlandırmasına yardımcı olurken, aile içi iletişimi de güçlendirmeyi hedefler.
Anda Danışmanlık’ta ergenlerle çalışırken en önemli önceliğimiz gizlilik ve güvendir. Genç, yargılanmayacağını bildiği bir alanda kendini açtığında, sorunların çözümü çok daha hızlı gerçekleşir. Ebeveynler ise bu sürecin bir parçası olarak düzenli aralıklarla bilgilendirilir ve yönlendirilir.
Ergen Terapisinin Odaklandığı Konular:
-
Akademik Sorunlar: Sınav kaygısı (LGS, YKS), dikkat eksikliği, motivasyon kaybı ve gelecek kaygısı.
-
Duygusal Zorluklar: Öfke patlamaları, içe kapanma, depresif belirtiler ve duygu regülasyonu.
-
Sosyal İlişkiler: Akran zorbalığı, arkadaşlık sorunları, sosyal fobi ve uyum problemleri.
-
Bağımlılıklar: Teknoloji, oyun ve ekran bağımlılığı ile riskli davranışlar.
-
Kimlik Gelişimi: Özgüven inşası ve beden algısı sorunları.
-
Çift Terapisi
Ocak 20, 2026